Neuronutrição® - Neurohacking: Otimizando as Funções Cognitivas (Sparkia)
Como podemos melhorar funções executivas como memória, foco, atenção e cognição? Entenda o que são Neurohackers e seus mecanismos de ação.
ABERTURA 1Aula
Sejam bem vindos, amigos e colegas Prescritores do Altoida®. Aqui explico de forma breve o que vocês vão encontrar neste curso.
MÓDULO 01 – BARREIRA HEMATOENCEFÁLICA. BIOLOGIA DA FORMAÇÃO DA MEMÓRIA, NEUROTRANSMISSORES. BDNF. EIXO INTESTINO-CÉREBRO 2 Aulas
MÓDULO 02 – QUAIS OS MECANISMOS DE AÇÃO DOS NEUROHACKERS? 3 Aulas
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Aula 01 – Conceito de Neurohackers. Neurochackers com ação em BDNF
As substâncias denominadas Neurohackers trazem resultados através de diversos mecanismos de ação. BDNF. -
Aula 02 – Como a perfusão sanguínea para o cérebro influencia em seu funcionamento
Perfusão sanguínea e funções executivas -qual a relação. O que pode prejudicar a perfusão sanguínea cerebral. -
Aula 03 – Como melhorar a perfusão sanguínea para o cérebro. Alimentos e suplementos
Substâncias que otimizam a perfusão sanguínea cerebral. Evidências científicas de benefícios para a cognição.
MÓDULO 03 – BIOENERGÉTICA CEREBRAL 2 Aulas
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Aula 01 – Nutrientes e produção de energia – Glicose e lactato
Quais são os nutrientes que as células no sistema nervoso central usa para produzir energia? -
Aula 02 – Nutrientes e produção de energia – ácidos graxo e corpos cetônicos
Além da glicose, como as células do sistema nervoso utilizam outros nutrientes para a produção de energia. Cetose e cetogênese.
MÓDULO 04 – NEUROHACKERS – QUEM SÃO E COMO ATUAM? 5 Aulas
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Aula 01 – Neurohackers – Parte 1
Conheça alguns Neurohackers com evidências científicas e entenda seus mecanismos de ação -
Aula 02 – Hormônios e funções executivas cerebrais
De que forma os hormônios interferem nas funções executivas. Evidências. -
Aula 03 – Neurohackers – Parte 2
Conheça mais alguns Neurohackers com evidências científicas e entenda seus mecanismos de ação -
Aula 04 – Neurohackers – Parte 3
Conheça mais alguns Neurohackers com evidências científicas e entenda seus mecanismos de ação -
Aula 05 - Neurohackers – Parte 4
Conheça mais alguns Neurohackers com evidências científicas e entenda seus mecanismos de ação